بایگانی برچسب: تقویت حافظه

چگونه حافظه فرابشری داشته باشیم؟

جالبانه – ترجمه از یگانه سهرابی: «اگر شما در دسته‌ی انسان‌های فراموشکار قرار نمی‌گیرد، باز هم می‌توانید با استفاده از این تکنیک‌ها به پرورش حافظه خود کمک کرده و میزان فراموشی مسائل را به حداقل برسانید. بهبود و پرورش حافظه برای همه امری ممکن است.»

۵ تمرین عالی برای تقویت حافظه و ذهن

برترین ها: اغلب افراد به ورزش و انجام تمرینات بدنی اهمیت می‌دهند و معمولا برنامه مشخصی را در زندگی خود به تمرینات فیزیکی اختصاص می‌دهند. ولی معمولا این نکته فراموش می‌شود که باید ذهن را هم ورزش داد و برای پرورش و تقویت آن برنامه

جینکو بیلوبا کیمیا یا ادعا

هر روزی که از عمرمان می‌گذرد، خواه نا خواه بیشتر نگران از دست دادن حافظه و هوش و حواسمان و یا واضحتر بگویم ابتلا به آلزایمر می‌شویم. یعنی همان اختلالی که قدیمی‌تر‌ها به آن نسیان یا فراموشی می‌گفتند. با بالارفتن سن و پیر شدن سلول‌ها