بایگانی برچسب: تنش

تاکید بن‌سلمان بر کاهش تنش در مذاکره با عبدالمهدی

ایسنا: به نقل از شبکه سومریه نیوز، محمد بن سلمان ولیعهد عربستان در تماس تلفنی با عادل عبدالمهدی اوضاع منطقه به ویژه پس از شهادت سردار سلیمانی و جمعی از همراهان در حشد الشعبی عراق در حمله تروریستی آمریکا را مورد بررسی قرار داد. بنا

افراد بی‌استرس چه خصوصیاتی دارند؟

جالبانه – ترجمه از پردیس بختیاری: هیچکس با استرس غریبه نیست. استرس بخشی طبیعی زندگی ماست که می‌تواند تاثیرات منفی زیادی روی بدن و ذهن ما بگذارد. اما برای مقابله با آن چه باید کرد؟ اگر شما هم دوست دارید که زندگی آرامی داشته باشید

چند نکته‌ مهم در طرز برخورد با افراد عصبی که تنش را از شما دور می‌کند

یکی از قسمت‌های بسیار سختِ ارتباط با انسانی دیگر، به‌خصوص دوست صمیمی یا یکی از اعضای خانواده‌، قبول‌کردن این است که نمی‌توانید افکار یا رفتارهای او را عوض کنید. البته می‌توانید به او پیشنهاد کمک بدهید، ولی نمی‌توانید کنترلش کنید. بیشترِ مردم فکر می‌کنند قهرکردن