بایگانی برچسب: کلسترول

چگونه کلسترول بد را کاهش دهیم؟

جالبانه: کلسترول برای انواع و اقسام عملکرد‌ها در بدن مهم است. برخی از این عملکرد‌ها شامل ساختن هورمون‌ها، ساختن واحد‌های اصلی در دیواره‌ی سلول‌ها و سوخت و ساز برخی از ویتامین‌ها می‌شود. اما اگر کلسترول به طور پیوسته بالا باشد می‌تواند اثرات مخربی بر سلامتی

طرز تهیه دو نوشیدنی عالی برای کاهش کلسترول

وب سایت فرادید: چند دستورالعمل برای تهیه نوشیدنی‌های مغذی که به کاهش سطح کلسترول بد کمک می‌کنند. نوشیدنی اول: نوشیدنی‌های طبیعی برای کاهش کلسترول مواد لازم: سیب: 2 عدد خیار: 1 عدد زنجبیل: به‌اندازه انگشت شست لیمو: 1 عدد در دستگاه آبمیوه گیری آب سیب‌ها را

باور‌های اشتباه درباره تخم مرغ

برترین ها ترجمه از هدی بانکی: افرادی که کلسترول‌شان بالاست نباید تخم مرغ بخورند سالها بود که پزشکان به بیماران قلبی توصیه می‌کنند از خوردن غذاهایی با کلسترول بالا پرهیز کنند. تخم مرغ 211 میلی گرم کلسترول دارد (70 درصد از نیاز روزانه)، بنابراین در

قدر فیلتر‌ها را بدانیم

اسم بعضی بیماری‌ها را در چند سال اخیر زیاد شنیده ایم. شاید پیش از این، کمتر کسی درباره آن‌ها اطلاعاتی داشت، چون تا این حد همه گیر نبودند. اما تغییر سبک زندگی که بدجور گریبان مان را گرفته است، باعث شده این بیماری‌ها هر روز

۷ غذای حاوی کلسترول که بسیار مغذی و سالم هستند!

وب‌سایت گجت‌نیوز – مختار منوچهرابادی: قصد داریم شما را با یک تضاد جالب غذایی آشنا کنیم؛ ۷ ماده غذایی که حاوی مقادیر بالایی از کلسترول بوده و در عین حال جزء غذا‌های فرا سالم و مفید هستند. ۷ ماده غذایی وجود دارند که علیرغم وجود

کبد چرب شایع‌ترین بیماری روز و راه‌های مقابله با آن

کبد چرب شایع‌ترین بیماری روز و راه‌های مقابله با آن

جالبانه: کبد یکی از اندام‌های مهم بدن است و طیف وسیعی از عملکرد‌ها را بر عهده دارد. از اعمال کبد می‌توان به پالایش و ذخیره سازی خون، ذخیره و متابولیسم کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها، هورمون‌ها و مواد شیمیایی خارجی، تولید صفرا، ذخیره سازی