بایگانی برچسب: گردن درد

پیشگیری از آرتروز گردن؛ دردِ مشترک پشت میزنشین‌ها

روزنامه خراسان – مریم سادات کاظمی: آرتروز بیماری ناشی از تحلیل دیسک‌های بین مهره‌ای و غضروف‌های مفاصل است که می‌تواند به استخوان نیز آسیب برساند وممکن است در تمام مفاصل بدن اتفاق بیفتد، اما در افرادی که به‌دلیل شرایط شغلی یا وضعیت نامناسب، گردن را

گردن درد ،ماتم گرفتن ندارد، راه دارد

طبق آمار، حدود ۱۰ درصد از جمعیت بزرگسال دچار درد گردن هستند و بیش از ۶۵ درصد مردم گردن درد را یک بار در طول زندگی خود تجربه کرده اند. در این مطلب به شما چند راه آسان و طبیعی برای رهایی از گردن درد

شکستن قولنج چه عوارضی دارد؟

وب‌سایت گجت نیوز: شکستن قولنج جزو عادت‌های غلطی محسوب می‌شود که بین مردم بسیار رایج است. قولنج شکستن آسیب‌های جبران ناپذیری را به بدن وارد می‌کند. در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم که قولنج چیست و شکستن آن چه عوارضی دارد؟ بسیاری از مردم

عوارض و مضرات زیاد نشستن

جالبانه: نشستن کاری است که بیشتر آمریکایی‌ها زیاد انجام می‌دهند! مخصوصا با راحتی‌های زیادی که تکنولوژی فراهم کرده. اگر کارتان را پشت میز انجام می‌دهید، حتی اگر در خانه با کامپیوتر کار می‌کنید، احتمالا بخش قابل توجهی از روزتان را نشسته‌اید، و ممکن است سعی

انواع آسیب‌های ورزشی؛ از تشخیص تا درمان

هفته نامه سلامت – دکتر شاهد صدر: اگر اهل ورزش و باشگاه باشید، احتمالا تاکنون آسیب‌های ورزشی را تجربه کرده‌اید. این آسیب‌ها معمولا به دنبال حرکات اشتباه یا فشار بیش از حد روی عضلات ایجاد ‌می‌شوند. بعضی از آنها خود به خود بعد از چند

خطرات و آسیب‌های جدی تکنولوژی و گجت‌ها برای سلامتی

روزنامه شهروند: تکنولوژی زندگیمان را دگرگون کرده است، آمده تا زندگیمان را آسان‌تر و باکیفیت‌تر کند. این اتفاق هم افتاده، خیلی از کارها را برای‌مان آسان کرده، برقراری ارتباط را گسترده‌تر کرده، ارتباطمان را با جهان افزایش داده، امکانات زیادی در اختیارمان قرار داده و

گردن درد ناگهانی، علت و درمان فوری

وب‌سایت نبض ما: درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن و یا یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایت‌های همیشگی است. تحقیقات نشان می‌دهد که برای جلوگیری از گردن درد، تمرینات تقویت‌کننده گردن بسیار

کایروپراکتیک چیست و به چه درد می‌خورد؟

جالبانه: تا به‌حال اسم کایروپراکتیک را شنیده‌اید؟ متاسفانه امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم و رعایت نکردن نکات نشستن صحیح، بیشتر افراد دچار کمردرد و گردن‌درد و مشکلاتی از این قبیل می‌شوند. روش‌های مختلفی برای درمان و تسکین درد‌های استخوانی و ستون فقرات وجود دارد.

علایم آرتروز گردن را بشناسید

جالبانه: یکی از بیماری‌های شایعی که در بعضی از شغل‌ها بیشتر دیده می‌شود، آرتروز گردن است. در شغل‌هایی همچون دندان‌پزشکی یا رانندگی که در آن‌ها گردن به مدت طولانی، ثابت می‌ماند، خطر آرتروز گردن وجود دارد. عصب‌های حسی مهم که به سروصورت می‌رسند از گردن