بایگانی برچسب: گودی کمر

راهنمای تصویریِ درمان گودی کمر با چند تمرین ساده

وب‌سایت فرارو: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته می‌شود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته می‌شود. گودی کمر در هر سنی می‌تواند بروز کند و در میان کودکان و خانم‌های

درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده

جالبانه: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته می‌شود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته می‌شود. گودی کمر در هر سنی می‌تواند بروز کند و در میان کودکان و خانم‌های جوان